May 14, 2026 | Consejos de Fisioterapia
Cuando hablamos de fisioterapia del suelo pélvico, solemos pensar en mujeres embarazadas o en el postparto. Pero los hombres también tienen suelo pélvico — y también pueden necesitar fisioterapia. De hecho, la fisioterapia del suelo pélvico masculino es altamente...May 14, 2026 | Consejos de Fisioterapia, Rehabilitacion
La diástasis abdominal afecta a más del 60% de las mujeres tras el embarazo — y la mayoría no sabe que la tiene. Si después de dar a luz tienes barriga aunque hayas perdido el peso del embarazo, o si notas una especie de bulto o hundimiento en la línea central del...May 14, 2026 | Consejos de Fisioterapia
El vaginismo es mucho más frecuente de lo que se cree — y mucho menos conocido de lo que debería. Muchas mujeres lo sufren durante años sin saber que tiene tratamiento, o creyendo que es un problema exclusivamente psicológico. Este artículo aclara qué es el vaginismo...May 14, 2026 | Consejos de Fisioterapia, Rehabilitacion
Acabas de dar a luz y te preguntas cuándo recuperarás tu cuerpo de antes. La buena noticia: con la fisioterapia postparto adecuada, la recuperación del suelo pélvico es mucho más rápida y completa de lo que crees. Te contamos todo lo que necesitas saber. ¿Qué le pasa...May 14, 2026 | Consejos de Fisioterapia
¿Tienes pérdidas de orina al toser, estornudar o saltar? ¿Sientes que no puedes esperar cuando tienes ganas de ir al baño? La incontinencia urinaria afecta a 1 de cada 3 mujeres en España — y casi ninguna sabe que tiene solución sin necesidad de operarse. En este... 
May 12, 2026 | Consejos de Fisioterapia
Mucha gente aguanta el dolor durante semanas o meses pensando que se irá solo. Sin embargo, hay situaciones en las que acudir a un fisioterapeuta no es opcional: es necesario para evitar que el problema se cronifique o empeore. Dolor que dura más de dos semanas Si...