May 14, 2026 | Consejos de Fisioterapia, Rehabilitacion
La diástasis abdominal afecta a más del 60% de las mujeres tras el embarazo — y la mayoría no sabe que la tiene. Si después de dar a luz tienes barriga aunque hayas perdido el peso del embarazo, o si notas una especie de bulto o hundimiento en la línea central del...May 14, 2026 | Consejos de Fisioterapia, Rehabilitacion
Acabas de dar a luz y te preguntas cuándo recuperarás tu cuerpo de antes. La buena noticia: con la fisioterapia postparto adecuada, la recuperación del suelo pélvico es mucho más rápida y completa de lo que crees. Te contamos todo lo que necesitas saber. ¿Qué le pasa...May 12, 2026 | Fisioterapia Deportiva, Rehabilitacion
Que es la puncion seca La puncion seca es una tecnica de fisioterapia que consiste en la insercion de una aguja de acupuntura (sin medicacion) directamente en los puntos gatillo musculares. A diferencia de la acupuntura tradicional, la puncion seca tiene un enfoque...May 12, 2026 | Consejos de Fisioterapia, Rehabilitacion
Que es el suelo pelvico y por que es importanteEl suelo pelvico es el conjunto de musculos, ligamentos y fascias que cierran la parte inferior de la pelvis. Su funcion es fundamental: sostiene los organos pelvicos (vejiga, utero, recto), controla la continencia...