Se acaba el año y es momento de evaluar todo lo que ha pasado durante estos mes.
Siempre es bueno hacer una análisis de lo sucedido en nuestras vidas en determinados momentos. Tanto lo que consideramos positivo como lo que consideramos negativo, nos enseña y nos hace crecer y reinventarnos de manera continua.
En este año todos hemos podido aprender cosas importantes para un futuro, tales como :
– la importancia de dedicar tiempo a nosotros y nuestros seres queridos
– la importancia de nuestra salud, de cuidarnos y cuidar a los que nos rodean.
– el valor del contacto con los demás, ya sea de una forma u otra pero somos seres sociales, que requerimos de esa interacción y que nos ayuda a desarrollarnos.
– lo increíblemente reconfortante que puede ser dedicar tiempo a conocer a las personas que forman parte de nuestra vida, de nuestro circulo más cercano. Esto nos ayuda a valorar y apreciar lo que queremos en nuestras vidas y lo que no podemos permitir que continúe en ellas.
Este año nos ha brindado la increíble oportunidad de hacer todo esto y mucho más. La situación global creada por la pandemia del COVID19 ha generado un aluvión de cambios en cada una de nuestras vidas, pero los cambios son positivos ya que significan evolución, transformación y desde luego no significan quietud o resignación.
Os quiero animar en este final de año, tan diferente y tan distinto a hacer un ejercicio que hace poco me recomendó un amigo.
Escribe en un papel todo aquello que quieres que se vaya de tu vida en el próximo año, escribe también todo aquello por lo que estas agradecida a este año que ha pasado, léelo con calma y quémalo. Puede parecerte una tontería pero nuestro cerebro integra mucho mejor las cosas cuando realizamos actos como este, en lugar de solo pensarlo.
El hecho de escribirlo te ayudara a tomar conciencia y el hecho de quemarlo a eliminarlo lo negativo.
Pero y ¿el año que viene que va a pasar ?
Pensar en el futuro a largo plazo muchas veces nos genera mayor ansiedad. Por eso una ayuda puede ser escribir los objetivos que te planteas para el próximo año.
En mi caso los objetivos laborales para el próximo año serán:
Formar parte de un gran equipo junto a Josep Caballero en Calpe (Alicante ) en la unidad de Suelo Pélvico que hemos puesto en marcha en este precioso lugar junto con Fátima Verdú
La docencia es algo que me apasiona y este año podremos iniciar nuevos grupos tanto en Madrid como en Santiago de Compostela, de la formación de Fisioterapia en Pelviperineologia. Una visión Diferente de la patología de la mujer, esperamos veros en ellas pronto!!!!!!
Siguiendo con la docencia también podré compartir tiempo en diferentes partes de España (Malaga, Sevilla, Vitoria, Barcelona, Madrid, …) con la formación de EMG aplicada a Suelo Pelvico. Algo que me ilusiona mucho ya que trabajo con grandes profesionales y mejores personas junto al equipo de mDurance
Y como no todos los grandes proyectos que tengo junto a la Junta Directiva de AGAFIP, integrada por 8 mujeres que son 8 LEONAS que pueden con todo lo que el mundo les ponga delante y mucho mas. En el 2017 iniciamos este proyecto que actualmente cobra cada vez mayor importancia a nivel nacional e internacional.
Y como colofón y de cara a final del año que viene poder participar en el Congreso de Entre dos Manos junto a Begoña Caldera, una persona digna de conocer y a la que estaré eternamente agradecida de que haya aparecido en mi vida.
Y a nivel personal ¿que cabe esperar del año 2021? Pues la vida me ha enseñado que todo lo que venga será positivo, bueno y que lo esperare con ilusión, ya que por suerte la gente que me rodea me quiere y eso solo puede traer cosas positivas
Espero que este año para ti haya sido tan bueno, maravilloso y espectacular como al final lo ha sido para mi. Te deseo lo mejor grandes momentos, besos increíbles, noches de pasión, abrazos con amor, momentos para el recuerdo, caricias delicadas, palabras hermosas, momentos inolvidables, tiempo con los tuyos y el abrazo más grande que puedas imaginarte de mi parte.
FELIZ AÑO 2021
Laura Gómez García