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Suelo Pélvico Masculino · Santiago de Compostela

Fisioterapia de suelo pélvico masculino
en Santiago de Compostela

El suelo pélvico masculino también existe, también puede fallar y también tiene tratamiento. En FisioGDS tratamos la incontinencia urinaria masculina, la recuperación post-prostatectomía, el dolor pélvico crónico en hombres y las disfunciones de vaciado vesical. Sin cirugía adicional, sin medicación innecesaria — con fisioterapia especializada.

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El suelo pélvico del hombre — lo que nadie explica

La mayoría de los hombres desconoce que tienen suelo pélvico. Y sin embargo, es una estructura fundamental en su salud: controla los esfínteres urinario y anal, participa en la función eréctil y eyaculatoria, y sostiene los órganos de la pelvis.

Cuando el suelo pélvico masculino falla — por cirugía, por sobrecargas, por tensión crónica o por causas neurológicas — aparecen síntomas que afectan profundamente a la calidad de vida y que, en muchos casos, nunca se tratan adecuadamente.

Qué tratamos

Incontinencia urinaria post-prostatectomía

La cirugía de próstata (prostatectomía radical) es, junto al parto, la causa más frecuente de incontinencia urinaria que tratamos en FisioGDS. La fisioterapia de suelo pélvico es el tratamiento de primera línea recomendado por las guías urológicas internacionales (EAU) para la incontinencia post-prostatectomía.

Lo ideal es empezar antes de la cirugía. El entrenamiento preoperatorio del suelo pélvico (prehabilitation) reduce significativamente el tiempo de recuperación de la continencia después de la operación. Los estudios muestran que los hombres que hacen prehabilitation recuperan la continencia entre 3 y 6 meses antes.

Incontinencia urinaria de esfuerzo en hombres

Pérdidas de orina al hacer esfuerzo físico, al toser, al estornudar o al agacharse. El tratamiento fisioterapéutico es igual de efectivo que en mujeres — la musculatura pélvica masculina responde muy bien al entrenamiento específico.

Vejiga hiperactiva y urgencia miccional masculina

La necesidad urgente e imperiosa de orinar, la frecuencia elevada, los levantamientos nocturnos repetidos o la sensación de no vaciar bien la vejiga pueden tener un origen musculonervioso tratable con fisioterapia. La neuromodulación percutánea es especialmente eficaz en estos casos.

Dolor pélvico crónico masculino

El dolor en el periné, el recto, la ingle, los testículos o la zona lumbar baja que no tiene causa orgánica clara es un síndrome de dolor pélvico crónico. Está infradiagnosticado y muchos hombres pasan años sin un tratamiento adecuado. En FisioGDS identificamos y tratamos la hipertonía del suelo pélvico, los puntos gatillo, el componente nervioso del dolor y las disfunciones articulares asociadas.

Prostatitis crónica no bacteriana

La prostatitis crónica tipo III (no bacteriana) es frecuentemente un síndrome de dolor pélvico con componente muscular importante. La fisioterapia de suelo pélvico puede reducir significativamente el dolor y la sintomatología urinaria asociada.

Cómo trabajamos en FisioGDS

Sabemos que para muchos hombres es difícil hablar de estos temas. Por eso, en la primera consulta no hay prisa. Te escuchamos, entendemos tu situación y te explicamos con claridad qué está pasando y qué podemos hacer. Sin juicios. Con toda la discreción que necesitas.

  1. Evaluación inicial — Historia clínica, síntomas, cirugías previas, hábitos miccionales
  2. Valoración funcional — Evaluación de la musculatura pélvica (siempre con tu consentimiento)
  3. Diagnóstico fisioterapéutico — Identificación del problema real y plan de tratamiento
  4. Tratamiento — Técnicas manuales, ejercicios, neuromodulación si es necesario
  5. Pauta domiciliaria — Ejercicios para practicar en casa
  6. Seguimiento coordinado — Comunicación con tu urólogo si es necesario

Técnicas utilizadas

  • Entrenamiento muscular pélvico — Kegel masculino adaptado a cada tipo de disfunción
  • Terapia manual — Liberación de tensiones en la musculatura pélvica, glútea y de la cadera
  • Neuromodulación percutánea — Para vejiga hiperactiva, dolor pélvico y prostatitis
  • Tecarterapia CapEnergy — Para mejorar la vascularización y regenerar tejidos
  • Biofeedback — Para aprender a activar y relajar la musculatura
  • Electroacupuntura — Complemento para dolor neuropático o tensión crónica
Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre suelo pélvico masculino

¿Es normal que un hombre vaya al fisioterapeuta de suelo pélvico?

+
Absolutamente. La incontinencia masculina afecta a más de un millón de hombres en España, muchos de ellos después de cirugía de próstata. El suelo pélvico masculino tiene los mismos problemas que el femenino — y el mismo tratamiento.

¿Cuánto tiempo tarda en recuperarse la continencia después de la prostatectomía?

+
Varía mucho según el caso. Sin fisioterapia, puede tardar de 6 a 18 meses en mejorar espontáneamente. Con fisioterapia especializada iniciada pronto, la recuperación suele ser más rápida y más completa.

¿Puedo ir sin que me lo haya mandado el urólogo?

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Sí, no necesitas derivación médica para venir. Si tienes informes urológicos, tráelos — nos ayudan a entender mejor tu situación, pero no son imprescindibles.

¿La fisioterapia sirve si llevo años con incontinencia?

+
Sí. Nunca es demasiado tarde. La musculatura pélvica responde al entrenamiento a cualquier edad. Los resultados pueden tardar más si el problema es antiguo, pero la mejoría es posible.

¿El dolor pélvico crónico masculino tiene cura?

+
En muchos casos sí tiene solución o mejora significativa. Depende de la causa y el tiempo de evolución. Lo que sí es cierto es que el dolor pélvico crónico masculino raramente desaparece solo — necesita tratamiento activo.

¿Atenéis fuera de Santiago?

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No. FisioGDS atiende exclusivamente de forma presencial en nuestra clínica de Santiago de Compostela. Si vienes desde otra ciudad de Galicia, puedes reservar cita en el 622 707 661.

¿FisioGDS trata la disfunción eréctil?

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Tratamos la disfunción eréctil cuando hay un componente muscular pélvico identificable. No todos los casos de disfunción eréctil tienen esta causa. Evaluamos primero y somos honestos sobre lo que podemos y lo que no podemos hacer.

¿Cuántas sesiones necesito para la incontinencia post-prostatectomía?

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Los protocolos habituales son de 10–16 sesiones, pero depende del caso y de la evolución. La mayoría de los hombres notan mejoría significativa en las primeras 4–6 semanas.

¿Cómo sé si mi incontinencia tiene solución con fisioterapia?

+
La primera sesión es una evaluación completa. Te diremos exactamente qué tipo de incontinencia tienes, cuál es su causa probable y qué podemos hacer. Si hay algo que está fuera de nuestro alcance, te orientamos hacia el especialista adecuado.

¿Qué pasa si tengo prevista una operación de próstata?

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Llámanos antes. La fisioterapia preoperatoria (prehabilitation) marca una diferencia real en la recuperación posterior. Lo ideal es empezar 4–6 semanas antes de la cirugía.

El primer paso siempre es el más difícil. El segundo, mucho menos.

En FisioGDS te atendemos con toda la discreción y el respeto que mereces. Primera consulta de evaluación sin compromiso.

Pedir cita → 622 707 661