Fisioterapia para el Embarazo y la Recuperación Posparto en Santiago
El embarazo y el postparto son dos de los momentos de mayor transformación física en la vida de una mujer. Muchas asumen molestias o secuelas que tienen solución. En FisioGDS acompañamos a las mujeres antes, durante y después del parto, con fisioterapia especializada adaptada a cada etapa.
Fisioterapia durante el embarazo
La fisioterapia puede ayudarte a:
- Aliviar el dolor lumbar y pélvico del embarazo
- Preparar el suelo pélvico para el parto (mayor elasticidad, menor riesgo de desgarros)
- Aprender a empujar correctamente durante el expulsivo
- Trabajar la respiración y la relajación perineal
- Tratar el síndrome del túnel carpiano gestacional
- Mejorar la postura y reducir la fatiga muscular
Recuperación fisioterapéutica posparto
El posparto no termina a las seis semanas. El cuerpo necesita meses de recuperación real.
Suelo pélvico
Valoración del tono, fuerza y función muscular.
Diastasis abdominal
Diagnóstico y tratamiento de la separación de los rectos.
Cicatriz
Episiotomía o cesárea: trabajo para evitar adherencias.
Incontinencia posparto
Muy frecuente, siempre tratable con fisioterapia.
Dolor en relaciones
Tratamiento del dolor postparto para recuperar la vida íntima.
Reeducación postural
Posturas de lactancia y porteo para evitar lesiones.
Parto vaginal y cesárea: diferencias en la recuperación
Muchas mujeres creen que si han tenido una cesárea no necesitan fisioterapia de suelo pélvico. Es un error. Durante el embarazo, el peso del bebé sobre el suelo pélvico ya genera cambios musculares. Además, la cicatriz de cesárea puede generar adherencias que afectan a la movilidad de la vejiga, el útero y el intestino.
Lactancia y fisioterapia: compatibles
Todos los tratamientos en FisioGDS son seguros durante la lactancia. Si tienes mastitis o dolor en el pecho, también podemos ayudarte con técnicas de drenaje linfático y fisioterapia mamaria.
Pedir cita para posparto o embarazo
Cuéntanos en qué semana estás o cuándo fue tu parto. Atención presencial en Santiago de Compostela.
Reservar cita · 622 707 661 Fisioterapia de suelo pélvico